「気持ちが落ち込んでツラい」という方へ

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気分の落ち込み

こんにちは。
エナジーコンサルタントの堂脇です。

ここ最近、「気持ちが落ち込んでツラい」
という悩みを耳にする機会が増えてきました。

「その理由はこうですよ」とは、
一概には言えないのですが。

その中でも、スピラボにご縁がある方には
ある共通する特徴があるように思います。

そこで、その共通の特徴と捉え方について
簡単に解説をしていこうと思います。

そうそう。
解説する前にお伝えしたい事として。

中には健康上のトラブルを抱えている
場合もありますので、まずは病院で
検査をしてみる事をオススメします。

それでは、本題です。

2015年現在、地球の波動が更に上昇を
してきています。

それによって、思考の現実化のスピードが
早くなったり、ヒーリングの効果が
上がったりと、恩恵を受けている人がいる一方。

精神的に落ち込んだり、
体がダルくてつらい、
という人も出てきています。

その違いは何なのか。

そこにフォーカスをした時に
出てきた言葉は『ひずみ』でした。

ここでいう『ひずみ』とは、

望みと行動が一致していないとか、
自分で自分を否定するというような、

ある種のズレであると考えてください。

このひずみが大きければ大きいほど、
「ツラい」という状態になってしまいます。

スピリチュアルに生きている人の中には、

『ネガティブに考えてはならない
『光でなければならない

など、自分自身に制限を課している
人が少なくありません。

人間としての私たちは、
肉体を持って生きているので、
『光と闇』を抱えて生きています。

それは、一部の人たちだけではなく、
全ての人が同様です。

なので、自分の中の闇を否定する行為は
ひずみをどんどん大きくしてしまいます。

『こうしなければならない』

という制限を持っていればいるほど、
「人生がハードモードになっていく」
という風にも言えると思います。

そこから抜け出していく為には、
『受け入れる』ということが重要です。

ネガティブな感情が湧き上がってきたら、
「あぁ、そういう感情もあるんだなぁ」
と、まずは受け入れてみてください。

否定的な感情が強ければ強いほど、
根底には『愛』があるはずです。

満たされない『愛』があるはずなのです。

その『愛』に気付き、
そして癒してあげてください。

それを繰り返していく事でもっと、
楽に生きていけるようになると思います。

参考になりましたら幸いです。
それでは、また。

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