もしかするとあなたは、「特定の人といると体調が悪くなる」「よく相談を持ちかけられるあの人と別れた後はグッタリしてしまう」などと、お困りではないでしょうか？その症状は、エナジーバンパイアのせいかも知れません。
エナジーバンパイアとは、意識するしないに関わらず、他者からエネルギーを吸い取り盗んでいく人の事を指します。彼らは、悪霊などの見えない存在ではなく、私たちと同じ人間であり、そして身近にも意外と多くいるものです。
一切の関係を断つことは、人間関係なので難しい場合も多いですが、身を守る為には対策を取る必要があります。
そこで、この記事ではエナジーバンパイアの特徴と、自分の身を守る為に効果的なエナジーバンパイアの撃退法について解説していきます。正しく理解し実践する事で、エネルギーをクリアに保っていきましょう。
目次
１．エナジーバンパイアとは
1-1エネルギーと人間関係
1-2エナジーバンパイアの問題点
1-3無自覚である場合が多い
２．エナジーバンパイアの特徴
2-1被害妄想バンパイア
2-2優柔不断バンパイア
2-3不平不満バンパイア
2-4自己優先バンパイア
2-5批判大好き上から目線バンパイア
2-6嘘つきバンパイア
2-7一見ポジティブ偽善者バンパイア
2-8矛盾だらけ自己正当化バンパイア
2-9気分屋バンパイア
2-10生きる屍バンパイア
３．エナジーバンパイアの撃退法
3-1共依存の関係を断ち切る
3-2邪気を浄化してポジティブエネルギーを強化する
3-3グラウンディングを強化する
3-４ネガティブコードをカットする
まとめ
１．エナジーバンパイアとは
エナジーバンパイアとは、他者から生命力や精気、霊的活力、運気などのエネルギーを吸い取り、自分のエネルギーレベルを向上させているエネルギー泥棒です。
エナジーバンパイアは、職場の同僚や上司、友人、そして両親や兄弟といった家族など、以外にも身近に生息しています。
エネルギーを奪われる私たちはどうなるかと言うと、急に力が抜けていってしまったり、頭痛や吐き気がする、ひどい場合は運気がどんどん下がっていってしまう事もあります。
1-1エネルギーと人間関係
私たち人間は、その関係性にもよりますが、大なり小なりエネルギー的につながっています。
あなたも、「ある人の話を聞くとやる気が出る」「ある人が笑うと周りが明るくなる」など、他者からエネルギーをもらうといった経験がありますよね。また、「落ち込んでいる人を元気づけてあげる」「困っている事をサポートしてあげる」など、他者へエネルギーをあげる経験をしたこともあるでしょう。
このように、私たちはお互いにエネルギーを分け与え、そして受け取りながら生活をしています。
1-2エナジーバンパイアの問題点
しかし、エナジーバンパイアの問題点は、WIN&WINの支えあう関係を築くのではなく、一方的にエネルギーを奪っていくWIN&LOSEの関係を無理強いしてくる点です。
本来、エネルギーは
- 栄養のある食品や飲料
- 十分な休息や娯楽
- 太陽や森林などの自然
- 波動の高い神社やパワースポット
など、至る所に満ちているものであり、決して人から奪うものではありません。
ですが、エナジーバンパイアは自分でエネルギーを獲得する努力をせず、他者から必要以上のエネルギーを吸い取り、更にはネガティブなエネルギーを押し付けていく、極めて迷惑な存在です。
1-3無自覚である場合が多い
エナジーバンパイアの多くは、無意識に周りのエネルギーを吸い取っている事も、問題の一つです。何故ならば、無自覚であるが故に、無反省であるからです。
エナジーバンパイアに対して「自分自身で過ちに気付いてほしい」と願い見守り続けたとしても、それが叶う事は恐らくないでしょう。
このように、エナジーバンパイアから身を守る為には、自分で対策をとるしかないのです。
２．エナジーバンパイアの特徴
エナジーバンパイアから身を守る為には、まず彼らについて知っておく必要があります。
エナジーバンパイアかどうかをチェックする方法として効果的なのが、エナジーバンパイアの特徴を知る事です。
『「エナジーバンパイア」から身を守る方法』の著者として有名なDr.タツコ・マーティンさんによると、彼らは10のタイプに分ける事が出来るそうです。
ここでは、エナジーバンパイアの特徴10タイプを見ていきましょう。
2-1被害妄想バンパイア
このタイプの特徴は、被害者意識が強く、常に人のせいにする事。何かと愚痴が多く、「どうせ私なんて○○だから。。」などのように自己憐憫が強いので、付き合うと疲れます。
2-2優柔不断バンパイア
このタイプの特徴は、欲張りで八方美人であり、物事を決めるのに時間がかかる事。自分の意見をはっきり言えないので、長時間待つことになりエネルギーを奪われてしまいます。
2-3不平不満バンパイア
このタイプの特徴は、会話のほとんどが悪口であり、常に何かに不平を言っている事。他人を褒めるなんて事はせず、あら探しが好きなので、一緒にいるとネガティブになってしまいます。
2-4自己優先バンパイア
このタイプの特徴は、何でも自分の思い通りになると思っている事。仕切り屋であり、自分の話ばかりで人の話を聞かないので、自分の流れを奪われリズムを崩されます。
2-5批判大好き上から目線バンパイア
このタイプの特徴は、人を見下すような言葉が好きな事。劣等感の塊なので、常に誰かと比べる癖がついている為、やる気を奪われ気分を削がれます。
2-6嘘つきバンパイア
このタイプの特徴は、平気で嘘をつく事。秘密主義のクセに見栄っ張りなので、嘘が絶えません。正常な思考を奪われ、頭を混乱させられます。
2-7一見ポジティブ偽善者バンパイア
このタイプの特徴は、自慢話が好きであり、ブランド志向な事。ネガティブなことはあまり言わないが、自己アピールのために自慢をしてくるので、聞いていると疲れます。
2-8矛盾だらけ自己正当化バンパイア
このタイプの特徴は、相手を傷つけることは愛情だと思っている事。自分を正当化するために、暴力的・威圧的な態度をとることが多く、ストレスから感情的活力を奪われます。
2-9気分屋バンパイア
このタイプの特徴は、さっきまで笑ってたと思ったらいきなり怒りだすなど、感情の起伏が激しい事。短気であったり、反応の予測がつかないので、とてもストレスフルです。
2-10生きる屍バンパイア
このタイプの特徴は、極端に精気がなくて雰囲気が暗い事。怒りも喜びも悲しみもないので、顔は笑っていても感情が感じられないなど、強力にエネルギーを吸い取られます。
３．エナジーバンパイアの撃退法
エナジーバンパイアを見分ける事が出来たとしても、それで問題が解決するわけではありません。私たちは、エナジーバンパイアから身を守る為に、対策をとる必要があります。
ここでは、簡単に出来るエナジーバンパイアの撃退法を見ていきましょう。
3-1共依存の関係を断ち切る
エナジーバンパイアからエネルギーを吸い取られるのには、それなりの理由があります。その一つとして、共依存をしてしまっているケースです。
ここで言う共依存とは、「世話をしてあげる・世話をしてもらう」という様な役割をお互いが演じており、その関係に依存をして抜け出せない状態を指します。
もちろん、困っている人を助ける事は良い事ですが、過度に甘やかす事は善意の範疇を超えていますし、かえってその人の為にもなりません。
なので、あなたの助けがその人にとって良い事なのかどうか、今の関係性を客観的に見つめ、気付きを得る事が重要です。それによって、共依存から抜け出すキッカケを得る事が出来るでしょう。
3-2邪気を浄化してポジティブエネルギーを強化する
エナジーバンパイアは、邪気などのネガティブエネルギーの持ち主です。もしあなたが、ネガティブエネルギーを多く持っていると、波動が共鳴して彼らを引き寄せやすくなってしまいます。
そうならない為にも、邪気などのネガティブエネルギーを浄化して、ポジティブエネルギーを強化する事が重要です。
「邪気の浄化」と聞くと難しく感じそうですが、粗塩を100グラム程度使った粗塩風呂に入るだけでも、ある程度の邪気は浄化できるものです。このような方法でネガティブエネルギーを浄化し、心地よい言動を心がけるだけでも、ポジティブエネルギーを強化する事が出来ます。
エナジーバンパイアは、邪気のないポジティブエネルギーには共鳴出来ませんので、寄り付かなくなるでしょう。
3-3グラウンディングを強化する
周りの意見に左右されやすい人も、エナジーバンパイアに狙われやすいタイプです。
このタイプの人は、自分と他者との境界線を上手く引くことが出来ません。その為、エナジーバンパイアが強引に自分のパーソナルスペースに入ってきても、拒否する事が出来ず、大量のエネルギーを吸い尽くされてしまうのです。
その状況への対策としては、グラウンディングを強化する事が効果的です。グラウンディングとは、大地としっかり繋がり、ブレない自分を持つことです。グラウンディングを強化する事で、自己を確立する事が出来るので、他者からのマイナスな影響を受けづらくなります。
グラウンディングを強化する方法としてオススメなのが、グラウンディング瞑想です。グラウンディング瞑想とは、自分が大木になり、大地に根を張り巡らせるようにイメージしながら行う瞑想方法です。
この瞑想を日々5分程度でも行う事で、グラウンディングを強化する事が出来ますし、エナジーバンパイアに対して毅然とした態度を取る事が出来るようになるでしょう。
3-４ネガティブコードをカットする
エナジーバンパイアからエネルギーを吸い取られている場合、ネガティブコードと呼ばれるエネルギーラインで繋がっています。ネガティブコードは目に見えませんが、胸の真ん中やみぞおち周辺、不調を感じる場所と繋がっているのが通常です。
そのネガティブコードを通じてエネルギーが吸い取られてしまっている為、そのコードをカットする事は大変効果的です。
やり方としては、胸の真ん中やみぞおち周辺、不調を感じる場所にエネルギーの管をイメージし、それを手刀で思いっきりカットすれば大丈夫です。ここでのポイントは、エネルギーの管をしっかりとイメージする事と、気迫を持ってそれをカットする事です。
エネルギーの世界は、明確に意図する事が重要なので、自信をもって行う事でより良い結果を得られるでしょう。
まとめ
エナジーバンパイアの特徴と、身を守る為の撃退法をお伝えしましたが、いかがでしたでしょうか。
この記事を読まれた方の中には、「もしかしたら自分もエナジーバンパイアかも？！」と思われた方もいるかも知れません。もしそうだとしても、その気付きは成長する上で重要なカギとなりますので、しっかりとその事実を受け止めて、変化をするキッカケとして頂ければ幸いです。
エナジーバンパイアとの関係を卒業し、より良い人生を創造していきましょう。
