第二チャクラ活性化｜よりセクシャリティを高める方法とは

もしあなたが、「セクシャリティを高め、より喜びに満ちた人生を歩んで生きたい」と願うのであれば、第二チャクラを強化し活性化させることが重要です。

第二チャクラは、７つのチャクラの内2番目のチャクラで、セクシャリティや情熱に対応している、性のチャクラでもあります。

このチャクラにトラブルを抱えていると、情緒のバランスが崩れることでうつ病になってしまったり、性的不能や不感症など、性機能障害に陥ってしまいます。

そこで、ここでは第二チャクラに関する特徴と、強化し活性化をする方法についてお伝えしていきます。第二チャクラを癒し浄化することで、望む人生を手に入れてください。

目次
１．第二チャクラの特徴
２．第二チャクラの状態を確認する
３．第二チャクラの役割
４．第二チャクラのバランス
５．第二チャクラを開き強化する方法
　5-1 417Hzのソルフェジオ周波数で癒す
　5-2 仙骨を調整しバランスを整える
　5-3 第二チャクラの活性化方法
　5-4 第二チャクラに効果的な瞑想方法
　5-5 ヤントラを瞑想時に併用する
　5-6 マントラで活性化する
まとめ

１．第二チャクラの特徴

第二チャクラは、背骨の仙骨の近くにある「オレンジ」で表されるチャクラです。

「セイクラル（仙骨）チャクラ」や「性のチャクラ」としても知られ、また、甘さを意味する「スヴァディシュターナ」とも呼ばれます。第二チャクラの関連事項には、喜び、性、動き、変化など、まさに人生を甘くするものが含まれています。

第二チャクラが対応する精巣と卵巣は、男性の精子と女性の卵子をつくるだけでなく、性的な発達と成熟を司ります。自分の性との関係、またそれに伴う情緒のバランスの問題が、第二チャクラの関連事項の中心となります。

性的欲求や情熱的な感情を無視したり、無理に押さえ込もうとすると、第二チャクラのバランスを崩すなど、トラブルの原因となる場合があります。

 ２．第二チャクラの状態を確認する

第二チャクラを強化し活性化する前に、現在の状態を確認しておく事が重要です。

まずは、簡単な10の質問に答えてみましょう。

以上の質問に対し半数以上YESである場合は、第二チャクラに何かしらの問題を抱えている可能性が高いといえます。この質問のYESが０になるように、記事の内容を正しく理解し、実践をしていきましょう。

３．第二チャクラの役割

第二チャクラは、創造的活動や性的活動に関わる全てのものを扱います。

第一チャクラが生存に関わるチャクラであったのに対し、第二チャクラは人生を創造し、価値を与えるものへとステップアップ出来るように導きます。

第二チャクラを活性化させることで、

• セクシャリティ（性的魅力）が増す
• 精神的に我慢強くなる
• 隠されていた創造性が解放される

など、あなたを行動に駆り立て、感情と官能に火をつけます。

また、第二チャクラを癒し浄化することで、人生において無理の無い自然な状態を保つ事を助け、ブロック、ストレス、トラウマを解放し、全器官から毒素を排出する浄化を助けます。

４．第二チャクラのバランス

チャクラは、開いていれば何でも良いのではなく、他のチャクラとのバランスが重要です。開きすぎている、滞っているなどバランスが崩れていると、様々な問題が生じてしまいます。

第二チャクラが開きすぎている場合
情緒不安定・夢想家・人を操る・性におぼれる

第二チャクラが滞っている場合
過敏・自分に厳しい・不必要な罪悪感・不感症または性的不能

第二チャクラが整っている場合
信頼できる・表情豊か・自分の気持ちに素直・創造的

５．第二チャクラを開き強化する方法

5-1 417Hzのソルフェジオ周波数で癒す

ソルフェジオ周波数とは、グレゴリアン聖歌などにも使われていた、古代の癒しの音階です。その音階ごとに、様々な癒しをもたらします。

第二チャクラに対応する音階は417Hzであり、癒しのテーマは「 マイナスな状況からの回復、変容の促進」です。

セイクラルチャクラに限らず、チャクラは癒されていないとその機能を発揮出来ず、いびつになったり閉じてしまいます。その状態では、いくら強化しようとしても、望む効果は得られないでしょう。

まずは、癒しを行う事で第二チャクラを開き、正常化させることで、強化・活性化をしていく、という流れを覚えておいてください。

5-2 仙骨を調整しバランスを整える

エクササイズをする事で、 第二チャクラを強化し活性化する事が出来ます。

セイクラルチャクラである仙骨には「仙腸関節」という関節があり、仙骨とその左右にある腸骨という骨が靭帯や筋肉で接合されてできています。この仙腸関節にズレができ、仙骨が正しい位置にないと、骨盤がゆがみ、背骨や頭蓋骨までもゆがませてしまいます。

このエクササイズでは、セイクラルチャクラである仙骨を調整し、骨盤のゆがみをとる事で、第二チャクラをバランスよく開く事を目指します。

5-3 第二チャクラの活性化方法

イメージワークを活用した、チャクラの活性化するやり方についてご紹介します。

第二チャクラの活性化を行う際は、リラックスした環境で行う事でより効果を得る事が出来ます。最低でも5分以上ゆったりと過ごせる時間を確保してください。

オレンジ色のエネルギーを吸収して、何か感じる事はありましたか？何も感じられなくても問題はありませんが、反応が得られるようになる方が良いでしょう。

感じる反応の一例としては、

• 元気になった
• 明るく楽しい気分になった
• 歌を歌いたい気分になった
• お腹が暖かくなった
• 趣味に没頭したくなった

など、どのような感覚であれ、それを否定せずに受け入れ、楽しみましょう。そうすることでより、第二チャクラを活性化する事が出来るでしょう。

 5-4 第二チャクラに効果的な瞑想方法

瞑想をする事で、第二チャクラを癒し浄化をする事ができます。ここでは、リズ・シンプソン女史が提唱する第二チャクラの瞑想方法をご紹介します。

チャクラ瞑想をするにあたり、十分にイメージをしながら瞑想をする為に、最低でも10分以上ゆったりと過ごせる時間を確保してください。後で紹介するヤントラとマントラを併用する事で、より効率的にスヴァディシュターナチャクラを活性化する事が出来ます。

①静かに横になり、体中で起こっている変化と動きを意識しましょう。心臓の音、体中をめぐる血液、全身を若返らせる細胞の活動。息をするたび、命が祝福されます。健康で楽しい人生を送るために必要なものは全て与えられます。

②呼吸をしながら、お腹の静かな動きを集中しましょう。お腹があたたかなオレンジ色の光で満たされているところを想像してください。光が表すのは喜びと生命力。どちらもあふれるほど手に入れる事が出来ます。

③楽しい経験を思い浮かべましょう。その瞬間を再現するため、感覚を思い出してください。どう感じたか思い出します。取り巻く色、手触り、形、音、香り、味など全てです。

④そのイメージをお腹に移し、暖かな色でいっぱいにします。経験した事が強められ、更に満足のいく喜ばしいものになるでしょう。その喜びに体をゆだねます。毎日、経験しても良いと思う何か。心に浮かべるたび、経験する事が出来ます。

⑤あなたが望めば、人生は素晴らしく、ためになる経験の連続であることを知ってください。今日行う事の中から、愛、喜び、楽しさ、チャンスを見つけましょう。あなたはそれを受ける価値があります。

5-5 ヤントラを瞑想時に併用する

ヤントラとは、個々のチャクラを表すシンボルで、瞑想をする際の有効な図形（道具）であり、ヨーガの行者たちが複雑な七つの概念を、視覚的に象徴化したものです。ヤントラは、神の絵以上に強力な力を持つものと考えられています。

スヴァディシュターナチャクラの6枚の花びらは、愛情、無慈悲、破壊的な感情、妄想、侮辱、第六の段階への疑念を表しています。

瞑想にヤントラを利用する場合は、ヤントラが水平に見えて、心地よく集中できるように、ヤントラを置いてください。

画像参照：スピリチュアルコミュニティー　すぴのわ

チャクラ調整画像として利用する

スピラボに来て頂いた方の為に、第二チャクラの状態を整える調整波動を、新たに上記画像へと封入しました。この画像をクリックし、大きい画像を表示してください。見たり触れたり、表示するだけでも好影響を得る事が出来ます。

この波動は、第二チャクラの滞りを癒したり、不足しているエネルギー回復を促すなど、様々な効果が期待できます。サプリメントのように、プラスアルファの感覚で活用してみてください。

活用アイデアとしては、

• チャクラトレーニングと併用する
• 瞑想時に表示しておく
• 日々気が付いた時に表示したり触れたりする

などがオススメです。

余裕があれば、第二チャクラに意識を置き、「この画像から第二チャクラを整える波動を受取る」と口に出すか心の中で宣言をしても効果的です。

全チャクラに対応した調整画像は、「チャクラを開き潜在能力を引き出し人生を好転させる知識と方法」の記事にあります。合わせて活用するとより効果的ですので、確認をしてみてください。

5-6 マントラで活性化する

ビージャ・マントラで活性化

ビージャは、宝石もしくは種子を意味し、ビージャ・マントラは、チャクラと命を受けたあらゆる根源とに、私たちを結びつけてくれます。短いマントラながらも、創造力を活性化し、セクシャリティを高める、貴重なチャクラ活性化の方法です。

ポイントとしては、ＶＡＭと唱える際に、仙骨あたりを振動させるようにヴァァァァァァァァァムと長く発音する事です。瞑想時に、ヤントラと併用して活用する事で、より第二チャクラを開く事が出来ます。

不動明王の真言で活性化

不動明王の真言は、不浄な感情やエネルギーを焼き尽くし、前に進む勇気をもたらします。

また、この真言の中には、セイクラルチャクラを活性化させる音が多く含まれており、チャクラの強化に効果的なので、声に出して唱える事をオススメします。

釈迦如来の真言で活性化

釈迦如来の真言は、スピリチュアルと関わりの強い上のチャクラを開く前に、その土台となる下のチャクラを強化する効果があります。

この真言にも、セイクラルチャクラを活性化させる音が多く含まれているので、声に出して唱える事をオススメします。

まとめ

第二チャクラは、創造的活動や性的活動において重要なチャクラです。このチャクラを浄化し、活性化させることで、より人生に喜びをもたらす事が出来ます。

この記事を正しく理解し実践をする事で、なりたい自分に近づいていってください。